Bao nhiêu tuổi thì bị mãn dục nam ?

Mãn dục nam được báo hiệu rằng nồng độ testosterone ở nam giới có xu hướng giảm đi ở độ tuổi sau 40 trở đi. Lúc này chức năng sinh lý ở nam giới được xem là ” lão hóa” dẫn tới giảm khả năng hoạt động tình dục, rối loạn cương dương, suy giảm sinh tinh, và sức khỏe tinh thần của nam giới 

Bao nhiêu tuổi thì bị mãn dục nam ?
Bao nhiêu tuổi thì bị mãn dục nam ?

Mãn dục là gì ?

Mãn dục là một quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể con người theo thời gian, khi tuổi cao, các cơ quan trong cơ thể sẽ bị lão hóa trong đó có cơ quan sinh dục.

Mãn dục nam là một bệnh lý của nam giới, xảy ra khi nồng độ testosterone trong máu giảm dưới mức bình thường (dưới 10 – 35 nanomol/lít), dẫn tới suy giảm khả năng hoạt động tình dục, rối loạn cương dương, suy giảm sinh tinh và dưỡng tinh cũng như sức khỏe thể chất, tinh thần của nam giới.

Nồng độ testosterone ở nam giới đạt mức cao nhất trong độ tuổi 20, sau 30 hoặc 40 tuổi, nồng độ hormone này có xu hướng giảm khoảng 1% mỗi năm, đến khi 70 tuổi, nồng độ testosterone có thể chỉ khoảng 50% so với lúc ban đầu

Testosterone ở nam giới được sản xuất chủ yếu ở các tế bào Leydig của tinh hoàn (chiếm khoảng 96%), một lượng nhỏ từ các tuyến thượng thận (chiếm khoảng 4%).

Testosterone là nội tiết tố quan trọng đối với nam giới, tham gia hầu hết mọi chức năng sinh lý của nam giới, từ hệ thống sinh sản và tình dục đến khối cơ và mật độ xương:

  • Hình thành bộ phận sinh dục nam, hoàn thiện phát triển các thuộc tính nam như giọng nói trầm hơn, kích thích mọc râu và lông trên cơ thể, thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp và hình thành cảm giác “ham muốn tình dục”.
  • Kích thích sự phát triển và hoàn thiện cấu trúc cũng như chức năng sinh lý của tinh hoàn, dương vật và lông mu, kích thích tinh hoàn sản xuất tinh trùng.
  • Là yếu tố ảnh hưởng đến đặc điểm tính cách của nam giới.
  • Tăng dẫn truyền thần kinh, kích thích sự tăng trưởng mô.
  • Tương tác với các thụ thể trong gen, dẫn đến sự tổng hợp protein; giúp nam giới tiêu thụ chất béo hiệu quả hơn tránh tình trạng tăng mỡ thừa trong cơ thể.
  • Giúp tăng mật độ xương và có vai trò quan trọng trong việc sản xuất các tế bào hồng cầu từ tủy xương.  

Nguyên nhân mãn dục nam

Nguyên nhân gây mãn dục nam hay thực chất là gây suy giảm nồng độ hormon Testosterone trong cơ thể nam giới là:

  • Yếu tố tuổi tác: tuổi càng cao thì cơ thể càng suy thoái, lão hóa, suy giảm chức năng của các cơ quan trong đó có tinh hoàn – bộ phận có vai trò sản xuất Testosterone chính.
  • Rối loạn hoạt động của hệ trục tuyến dưới đồi và tuyến yên dẫn tới rối loạn sự điều hòa hormon nội tiết trong cơ thể nam giới.
  • Mãn dục nam có thể do yếu tố di truyền.
  • Lối sống sinh hoạt không lành mạnh: quan hệ tình dục vô độ, quá nhiều hay thường xuyên hút thuốc lá, uống nhiều bia rượu, sử dụng các chất kích thích…
  • Một số bệnh lý có thể ảnh hưởng tới khả năng quan hệ ở nam giới là bệnh tiểu đường, suy tuyến yên, bệnh lý ở tinh hoàn, tuyến thượng thận,..
  • Một số loại thuốc tây y, thuốc điều trị có thể làm rối loạn hormon nội tiết trong cơ thể.

Các biểu hiện toàn thân có thể gặp nam giới mãn dục

Thực tế thì tình trạng mãn dục nam do suy giảm nồng độ Testosterone không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục mà còn ảnh hưởng đến cả sức khỏe của các quý ông.

Các biểu hiện về tình dục là suy giảm ham muốn, không còn hứng thú với chuyện chăn gối, rối loạn khả năng cương cứng, có thể bị liệt dương không giao hợp được. Đồng thời số lượng tinh trùng bị giảm sút, tinh trùng yếu nên việc thu thai và có con sẽ rất khó xảy ra được.

  • Trên tim mạch: huyết áp cao thấp bất thường, tim đập nhanh, mặt đỏ bừng, hồi hộp. 
  • Trên hô hấp: có thể bị rối loạn nhịp thở, khó thở về ban đêm.
  • Trên xương khớp: dễ bị loãng xương, đau nhức xương khớp.
  • Cơ bắp giảm sút, suy giảm khả năng hoạt động thể chất, thường xuyên mệt mỏi.
  • Da mất nước và nhăn nhúm, các nếp nhăn hình thành nhiều.
  • Hệ thống tạo máu có thể bị ảnh hưởng: rối loạn các chỉ số hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu…

Độ tuổi mãn dục nam

Mãn dục nam thực chất là tình trạng suy giảm nồng độ hormon sinh dục Testosterone ở trong cơ thể nam giới xuống dưới mức thấp khiến cho nam giới không còn khả năng quan hệ tình dục nữa. Mãn dục nam không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống, sinh hoạt bình thường ở nam giới.

Độ tuổi mãn dục nam phụ thuộc nhiều vào cơ địa cũng như lối sống, chế độ ăn uống, sinh hoạt làm việc của từng người. Thông thường độ tuổi mãn dục nam sẽ là ngoài 50 tuổi nhưng có những trường hợp xảy ra sớm hơn. Do ở nam giới sau độ tuổi 30, nồng độ Testosterone giảm trung bình 1% mỗi năm và đến tuổi 40, lượng hormone này có thể giảm tới 3%/năm. Nên từ tuổi 40 trở đi đàn ông có thể bắt đầu xuát hiện các các biểu hiện của mãn dục.

Phòng ngừa bệnh mãn dục nam

Mãn dục là một quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể nên không thể phòng tránh được. Tuy nhiên, để không bị mãn dục sớm ở nam giới có thể làm chậm lại quá trình mãn dục này hoặc can thiệp để tình trạng suy giảm khả năng sinh dục không quá nặng nề.Tạo tâm lý, tinh thần luôn thoải mái, tránh tình trạng stress kéo dài xảy ra.

Hình thành lối sống quan hệ tình dục lành mạnh, không lạm dụng thủ dâm quá mức.Tập thể dục thường xuyên, ăn uống điều độ, bổ sung các đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, ăn nhiều rau xanh,…Tránh sử dụng các chất kích thích và độc hại như rượu, bia, thuốc lá, ma túy,…

Bổ sung thêm thực phẩm giúp tăng cường testosterone trong cơ thể nam giới, không gây tác dụng phụ – an toàn – hiệu quả từ viên uống KingSeal được chiết xuất tinh hoàn con Hải Cẩu bên Canada. Dòng sản phẩm đã được các chuyên gia Canada nghiên cứu dòng sản phẩm KING SEAL không chỉ tái tạo testosterone nội sinh mà còn hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn, cải thiện chất lượng tinh trùng, tiểu đêm nhiều lần.

Bao nhiêu tuổi thì bị mãn dục nam ?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *